Isabelle Girod
Artiste et thérapeute psycho-corporelle
La thérapie, c'est prendre du temps pour s'occuper de soi, parler intimement de ses souffrances et de ce qui ne va pas, se confier à quelqu'un d'autre que sa famille ou ses amis.
Prendre du temps pour dire les maux, avec des mots, avec le corps, pour dire les émotions, les ressentis ou les douleurs.
Accompagné(e) d'une présence accueillante et empathique, c'est aller à la rencontre de l'être authentique au coeur de soi-même.
Je propose de vous accompagner dans un moment de vie, un passage difficile.
Je suis artiste et thérapeute psycho-corporelle en psychologie biodynamique. Je vous accueille dans un espace chaleureux, dans mon cabinet à Vienne.
Je vous reçois en toute confidentialité, dans une écoute sans jugement.
La thérapie biodynamique
Une méthode pour le développement et la redécouverte de la conscience sensible et créatrice qui existe dans tout être humain.
La thérapie
psycho-corporelle
La thérapie psycho-corporelle aborde l’être dans sa globalité, à la fois dans sa dimension émotionnelle, psychique, corporelle, mentale, voire spirituelle.
Elle repose sur le principe de la synergie entre le corps et le psychisme. Elle place l’être au cœur du processus thérapeutique. C’est en lui-même, par le développement et le renforcement de ses propres ressources qu’il va, avec l’appui du thérapeute, chercher la réponse à son mal-être.
La thérapie biodynamique dispose d’une vaste palette d’outils "psycho-corporels":
La parole enracinée, les massages biodynamiques, la végétothérapie biodynamique, le rêve éveillé dirigé, la régression positive, le travail avec la voix, le mouvement, le dessin, la peinture, les mises en situation (Gestalt, constellations familiales)...
Je m'adapte à vos besoins, chaque situation est unique.
Le massage biodynamique
Le bien-être d’un instant est une nourriture pour l’âme. La chaleur d’une main sensible, la détente d’un muscle sous un toucher expert, le lâcher-prise d’un membre soulevé avec soin, sont des sensations souvent liées aux massages. Or, pour celui qui sait voir les liens complexes et pourtant si explicites entre corps et psyché, le massage est aussi une voie royale pour digérer les séquelles de notre vie, éveiller l’élan vital et connecter l’âme.
La Psychologie Biodynamique a dressé des cartes psychologiques du corps, permettant de renforcer et stimuler certains aspects de l’individu, ou de dissoudre et relâcher des tensions psychiques.
Les Massages Biodynamiques contribuent alors, à l’émergence de la partie saine en nous et à l’installation d’un état de bien-être intérieur, ne dépendant pas d’une sensation de l’instant.
La thérapie artistique biodynamique
Se laisser sentir, sentir ce qui est là, s'autoriser à écouter son corps, comme une invitation à dire, à exprimer, par la parole, par le mouvement, par le contact à la matière, se laisser surprendre par l'inconnu, accueillir l'inattendu, laisser émerger les émotions, laisser venir les sensations, les traverser...
Se peindre, se modeler, se froisser, se déchirer, se jouer...
Le geste créateur appelle le corps qui se met en mouvement.
l'œuvre prend forme, se transforme, et s'incarne.
Le choix des matériaux et des techniques vont s'adapter à la personne en fonction de ce qui est là.
Je vous propose un cadre sécurisant et bienveillant afin de vous accompagner à devenir l'artiste de votre vie.
La cuisine thérapeutique
Prendre le temps, le temps d'être avec soi. Emplir ses yeux de couleurs. Toucher, sentir, se laisser doucement envahir par les subtilités enivrantes, écouter...Entrer en contact avec ses ressentis....
Oser la vie en soi
Stages
Une expérience au cœur de la nature sauvage pour s'éveiller corps et âmes. Le temps d'un week-end, s'offrir un espace sacré pour voyager au cœur de sa présence et accueillir la beauté de son être.
Accueillir les émotions
Cycle d'ateliers destinés aux personnes de 60 ans et plus.
Mieux vivre avec ses émotions : les accueillir pour s'en faire des alliées!
Et si vous étiez hypersensible?
Article
Des recherches ont dévoilé que la population comporte 20% de personnes hautement réceptives physiquement et émotionnellement à leur milieu. Peu reconnues et valorisées, elles possèdent pourtant des qualités spécifiques, dont une créativité et une empathie hors normes
La cuisine, des vertus thérapeutiques?
Article
Cuisiner, une activité qui implique tous les sens !
